Description
« Rien ne vient de l’extérieur. Tout vient de l’intérieur. »
Neville Godard
Il n’y a rien d’extérieur à nous.
Ce qui nous habite au plus profond de nous, se manifestera.
C’est inévitable.
C’est pourquoi, j’ai créé ce carnet de lumière.
Pour vous.
Pour vous aider à faire du ménage.
Du désencombrement mental.
Pour prendre une métaphore, nous avons toutes et tous en nous cette capacité de nous brancher sur la radio de notre choix.
Alors, autant, choisir la radio « Joie », pour embellir notre vie.
Cela vous dit ?
Je vous accompagne au travers cette série d’exercices pratiques variés, à votre rythme, à votre aise.
Tout au long de ces 37 pages.
Dans un premier temps, je vous invite à déposer ce qui est lourd, ce qui est de trop.
Pour ensuite vous connecter aux vrais désirs de votre âme.
Et, vous aligner.
Etes-vous prêt-e à passer à l’action ?
Pour une transformation de votre « météo intérieure » ?
Et, vous créer une vie plus légère, plus douce, plus vibrante !
Je tiens à partager avec vous une conviction qui a profondément influencé ma vie et mon approche du bien-être : le pouvoir de l’état d’esprit. Avec le bon état d’esprit, accompagné des mots justes et des pensées appropriées, il est possible de puiser dans une source inépuisable de joie, quelles que soient les circonstances.
L’importance des mots et des pensées
Nos mots et nos pensées façonnent notre réalité. Ils ont le pouvoir de nous tirer vers le haut ou de nous ancrer dans nos craintes. Choisir consciemment des mots qui reflètent l’optimisme et la confiance peut transformer notre perception des événements de notre vie. De même, en cultivant des pensées qui valorisent la gratitude et la possibilité, nous ouvrons la porte à des expériences plus enrichissantes et joyeuses.
Ce carnet de lumière vous aide à reprogrammer positivement votre cerveau.
C’est bien plus qu’un simple carnet !
Plus vos neurones sont stimulés souvent positivement, plus leurs connexions sont fortes.
Le pouvoir de la joie intérieure
En m’appuyant sur ces principes, j’ai découvert que la joie ne dépend pas des circonstances externes, mais de notre capacité à maintenir un état d’esprit positif et ouvert. Cela ne signifie pas ignorer les défis ou les difficultés, mais choisir de répondre à ces situations avec espoir et résilience.
Je vous encourage à adopter ces pratiques dans votre vie quotidienne. En cultivant le bon état d’esprit, guidé.e par le coaching créatif, proposé dans ce carnet, vous pourrez, comme moi, puiser dans cette source de joie, peu importe les défis que vous rencontrez.
N’oubliez pas, chaque petit pas dans cette direction compte et enrichit votre vie de manière incroyable.
Prenez soin de vous et trouvez votre joie,
Françoise
