Agenda des activités

Agenda : un univers de possibilités pour vous !

La crise de 2020 a changé quelque chose de fondamental dans le coeur d’un grand nombre de personnes.

Avant 2020 et toute cette pandémie ?

Beaucoup de gens voulaient gagner plus, voyager plus, faire plus de choses…
Plus, c’était le mot.

Dites moi, si je me trompe.

Mais maintenant ?
2020 a changé nos désirs profonds.

 

Parce que…
La vie a été rude.
Et, qu’elle l’est encore pour un certain nombre de personnes.
Nous avons traversé des moments de peurs, de chagrins, de doutes, de déceptions, de pertes…

 

Bien des choses nous ont fait mal.

 

Nous avons bien évidemment le droit d’être tristes.

 

Mais ne laissons pas cette douleur prendre de plus en plus de place.
Elle risque d’abîmer notre capacité de fonctionner sainement.
Revenons au plus près de nous.
Soyons dans la douceur, avec nous et avec les autres.

 

Pour cela :
Mettons-nous en sécurité,
Dans notre coeur.

 

C’est ce dont nous avons le plus besoin, en ce moment.

 

Vous ne trouvez pas ?

 

Des solutions existent.
Pour tout le monde :
Les enfants,
Les adolescents,
Les adultes.

 

J’ai créé une vidéo.
Vous pouvez la découvrir.
Mais avant :
Portez les mains sur votre coeur.
Et, respirez quelques fois, profondément.
Jouez le jeu 🙂

 

Pour visionner cette vidéo, 
C’est par ici :

 

Je vous laisse découvrir la suite.

 

Cycle de 5 séances de sophrologie, en ligne

Du 27 mai 2021, de 18h00 à 18h30.

Ou du 07 au 11 jui, de 18h00 à 18h30.

Séances via zoom

 

 

Vous avez besoin de souffler ?

Et, vous en avez marre ?

Vous en avez marre de galérer ?

Vous en avez marre de ce trop ?

ET, de ce pas assez ?

 

Besoin d’un temps de pause ?

 

Et, si vous adoptiez une démarche scientifique pour vous créer une vie à la hauteur de ce que vous méritez ?

 

Participez à ce cycle de 5 séances de sophro consécutives.  

 

Vous y découvrirez des moyens simples, concrets et efficaces pour prendre soin de vous.

 

Puisque cette vie vous appartient, autant la vivre avec enthousiasme et en faire le plus beau parcours que vous puissiez rêver.

 

Sophrologie

 

Pas de bla-bla !

Que du pratico-pratique.

 

Informations :

– Les séances se font via zoom.

– Confortablement installé-e-s dechez vous.
– Pas besoin de vous déplacer.

– Séances en direct ! Pas de replay.

– Participation demandée : 50 euros pour les 5 séances

Atelier : Création de votre oracle

Le 29 mai 2021, de 9h30 aux alentours de 15h30.

Atelier en présentiel, à Waremme.

En petit groupe.

 

Cartes oracle

Informations pratiques :

– La formation se déroule dans les locaux de l’Espace Harmonie de Waremme, Avenue Guillaume Joachim 24 à Waremme.

– Parking aisé.
– Le thé et le café seront offerts.
– Vous repartez avec votre oracle. Tout le matériel est mis à votre disposition.
– Tarif : 87 €

 

P.S. Pour vous inscrire :

https://www.francoisesinger.be/produit/creez-votre-oracle/

Journée chamanique

 

Le 6 juin, une journée, en présentiel, à Waremme.

En petit groupe.

De 9h30 aux alentours de 16h00.

 

Une journée pleine de surprises et de magie.

 

Françoise Singer. Sophrologie ludique Sophrologie enfants Art-thérapie Waremme Stage zen Parents zen Famille zen Séances individuelles Séances collectives Le positif d'abord Loi d'attraction Oser Dépasser ses peurs Prendre sa vie en mains. Créativité. Carnet de vie. Carnet d'objectifs. Carnets d'ambitions. Carnets de pensées positives Atelier pour les femmes Ateliers créatifs Journal créatifs Art journal Expérimenter Art journaling Créer son carnet de A à Z Prendre soin de son être profond Créativité Julia Cameron Vivre Coaching de vie Trouver son pourquoi Créatrice d'harmonie Harmoniser sa vie Mettrre du sens dans sa vie Trouvers sa route Activer le positif Elan de vie la sophrologie créative de Françoise Journée de développement personnel Bien-être Joie Lâcher prise Détente Soins énergétiques Soins chamaniques
Une journée ….Pour se découvrir plus encore, en s’amusant.
Pour acquérir de nouvelles ressources pratiques, s’ouvrir à d’autres horizons. Et, bien sûr, rencontrer de belles personnes.
Bref, une journée pour être plus en lien avec soi et aller de l’avant avec plus de sérénité.
Ce sera joyeux !

 

Au menu :

Sophrologie * Art-thérapie * Soins énergétiques et chamaniques.

 

Cette journée vous permettra d’entrer dans le monde extraordinaire du chamanisme
par la voie d’états modifiés de conscience pour entrer en contact avec votre Animal de Pouvoir.


Vivre l’expérience de la rencontre avec l’Animal Totem et découvrir qui il est.  Celui-ci est un miroir de vous-mêmes, il vous guidera vers votre Être Essentiel sur votre chemin de d’évolution.
Vous apprendrez à dialoguer avec lui et comment entretenir la relation ce nouvel Allié
L’association du dessin et du mouvement vous aidera dans l’exploration de vos ressentis

Vous serez guidé-es par le son du tambour, la voix et des chants.

 

Informations  pratiques :

– La formation se déroule dans les locaux de l’Espace Harmonie de Waremme, Avenue Guillaume Joachim 24 à Waremme.

– Parking aisé.
– Le thé et le café seront offerts.

– Prévoyez votre pic-nic.

– Animation :

Françoise Singer, sophrologue, art-thérapeute et énergéticienne

et Marie Lignon : psychomotricienne et énergéticienne

– Tarif : 89 €

.

Formation : Initiation à l’art-thérapie

 

Le 12 juin 2021, une journée, en présentiel, à Waremme.

En petit groupe.

 

Atemlier d'art-thérapie en ligne

 

Créer, c’est exister. Créer, c’est être vivant !

 

Ce programme vous propose une passionnante exploration dans le monde magique de l’art-thérapie.

Vous y apprendrez que l’art-thérapie guérit les blessures et qu’elle permet de retrouver son propre pouvoir personnel pour devenir l’autrice, l’auteur de sa vie.

 

Savez-vous que vous êtes une personne unique et merveilleuse ?

D’activités magiques en expériences transformatrices, vous approfondirez vos connaissances en la matière pour écrire un nouveau chapitre de votre existence au service de l’éveil du monde.

De nombreuses études scientifiques ont démontré les bénéfices de l’art-thérapie.

ET, vous ? Avez-vous envie de mieux vous connaître ? D’arrêter de vous auto-saboter ? De laisser jaillir vos talents et vos dons précieux pour rayonner votre lumière et contribuer à un monde meilleur ?

Pour ouvrir grand le champ des possibles, rejoignez-moi !

 

Informations pratiques :

– La formation se déroule dans les locaux de l’Espace Harmonie de Waremme, Avenue Guillaume Joachim 24 à Waremme.

– Parking aisé.
– Le thé et le café seront offerts.

– A prévoir : votre pic-nic.

– Animation : Françoise Singer, sophrologue, art-thérapeute, énergéticienne.

– Tarif : 97 €, tout le matériel est inclus.

 

Pour en savoir plus : https://www.francoisesinger.be/produit/programme-initiation-a-lart-therapie/

Formation : L’enfant et le harcèlement scolaire

 

Cette formation se déroule via zoom.
Le  jeudi 24 juin 2021, de 9h30 aux alentours de 15h30.

 

Le Harcèlement scolaire : que faire et comment accompagner les enfants ?

Vous êtes sophrologue ou en formation pour le devenir, ou psychologue, thérapeute, éducateur-rice, enseignant-e, …

Vous souhaitez aider les enfants à sortir du harcèlement ?

La sophrologie et l’art-thérapie sont des outils précieux et merveilleux pour aider les enfants à sortir de cette situation.

 

Le harcèlement scolaire est un fléau : il tue la confiance et l’estime de milliers d’enfants chaque année ! Ce type d’harcèlement peut prendre différentes formes : critiques, moqueries, racket, coups et blessures …

J’ai le plaisir de vous proposer  :

Une journée d’approfondissement et d’enrichissement  pour votre pratique en découvrant de nouveaux outils spécifiquement conçus pour les enfants.

Que ce soit en séances individuelles et/ou collectives, travailler avec les enfants demandentdes ressources multiples. Chaque enfant étant différent, réussir à rentrer en contact avec lui dans son mode de communication privilégié est la clé du succèsd’une consultation efficace.

Si comme moi, le sourire et des étoiles dans les yeux de vos petits patients est la raison d’être de votre engagement.

Alors cette formation est faite pour vous plaire ….

Objectif : Découverte de nouveaux exercices inspirés des outils sophrologiques, des techniques d’art-thérapie.

La Sophrologie est une pédagogie complète qui intègre naturellement toutes les ressources sensorielles, émotionnelles et intellectuelles de la personne.

En utilisant l’apprentissage comme une activité globale, elle respecte l’enfant dans toute sa globalité : corps, esprit et émotions. Ainsi elle va aider au développement de l’enfant sur tous les plans.

  • Et lui permettre de prendre conscience et de réveiller ses « super pouvoirs », en douceur.
  • Elle permet de gommer les peurs.
  • Elle permet de développer et renforcer une confiance en soi, solide qui va donner des ailes aux enfants.
  • Elle permet de devenir autonome affectivement.
  • Elle booste la motivation pour aider l’enfant à apprendre.

Méthodologie utilisée : Le jeu, le rire, le mouvement, ainsi que des techniques créatives d’expression de soi. La méthode rassemble les humains. Elle peut être mise en pratique en toutes circonstances… Son accès est facile, pratique et ludique.

Une méthode pour obtenir des résultats mesurables etdurables.  

Bénéfices de cette formation :

 

Grâce à ce training,

à Vous disposez davantage d’outils pour aider les enfants à :           

  • être de plus en plus finement à l’écoute de tout ce qui se passe dans leur corps, dans l’instant présent,
  • sortir du harcèlement,
  • devenir autonome affectivement,
  • utiliser des techniques pour renforcer la confiance et l’estime de soi,
  • se désencombrer de pensées « parasites » négatives,
  • apprendre à penser positivement et faire grandir son élan de vie,
  • mieux gérer ses émotions, mieux gérer son stress et ainsi s’apaiser,
  • atteindre un état de bien-être, de grande détente, d’harmonie et d’équilibre,
  • explorer d’autres rythmes, d’autres points de vue,…

Informations pratiques !! Formation en ligne !!

Quand :

Le 24 juin 2021 de 9h30 aux alentours de 15h30-16h00.

Participation demandée : 135 euros pour la journée.

 

Inclus : Le syllabus avec les protocoles.  

Prévoir : des ciseaux, un bâton de colle, des crayons, des pastels, des marqueurs, des feuilles blanches A4, un carnet de notes et tout ce que vous aimez, ce qui vous attire (comme par exemple des fils, de la laine, des paillettes, des feuilles, des magazines…)

 

 

Le versement du montant, sur le compte : BE90 979 3338961 32, confirme votre inscription (avec en communication « Sophrologie, art-thérapie et harcèlement ».

 

Passé le 14 juin 2021,  pour tout désistement, la somme est à valoir sur cette même formation donnée à un autre moment (en fonction des possibles) ou à valoir sur une autre formation que je donnerai courant de l’année 2021. Les annulations demandent du temps à gérer, de l’énergie et désorganisent parfois le déroulement d’une formation. Merci déjà de votre compréhension.

Passée l’année 2021, la somme est perdue.

 

Pour privilégier la profondeur du travail et garantir un meilleur accompagnement pour chaque participant, le nombre de places est limité à 7 personnes.

 

Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant.

 

Formatrice :

Françoise Singer : Praticienne sophrologue certifiée (Association Européenne de sophrologie) et spécialisée dans le travail avec les enfants et les adolescents, art-thérapeute  certifiée, énergéticienne et animatrice yoga du rire certifiée.

Formation : Aider les enfants à mieux être

 

Cette formation se déroule à Waremme, en présentiel, en petit groupe.

 

Toutes les informations pratiques se trouvent ici :

https://www.francoisesinger.be/produit/formation-aider-les-enfants/

Stages ZEN pour les filles

 

Pour les filles de 9 à 12 ans

  Au programme :

* Sophrologie,

* Méditations,

* Techniques d’ancrage,

* Psychomotricité,

* Créativité,

* ET des surprises 🙂

 

  •        * Du 19 au 23 Juillet (sauf le 21 Juillet)

115 euros/enfant/stage/matériel inclus !

 

  •      *   Du 02 au 06 Août

145 euros/enfant/stage/matériel inclus !

 

 

 

A l’espace Harmonie de Waremme.

NOUVELLE ADRESSE POUR LES STAGES !!!

(antenne) Rue Sous-le-Château n°40

 

 

  • Ces stages sont agréés par l’ONE. Vous recevrez donc une attestation officielle pour récupérer 5euros/jour de stage/enfant.

 

Animation :

Marie Lignon psychomotricienne et énergéticienne certifiée

Françoise Singer sophrologue, art-thérapeute et énergéticienne certifiée

 

 

L’inscription est confirmée uniquement par le paiement du montant sur le compte :

BE90 9793338961 32.

 

Infos et inscriptions nécessaires :

Françoise Singer, Gsm : 0479/31.48.13

Séances individuelles sur rendez-vous.

 

En présentiel et en distancié.

Pour les enfants, les ados et les adultes.

Au plaisir d’échanger, avec vous.

ET, de vous accompagner sur le chemin de la sérénité, de l’harmonie et du bien-être.

 

Françoise

Vous ne me connaissez pas encore ?

 

Découvrez mon portrait FUN ainsi qu’une interview 🙂

 

Pour cela, cliquez sur ce lien :

https://www.francoisesinger.be/mon-portrait-fun/

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