Le sommeil, c’est la base d’une bonne santé
Les bienfaits du sommeil sur notre niveau de bonheur Vous avez peut-être oublié à quoi ressemble une bonne nuit de sommeil ? Vous cherchez à améliorer votre sommeil ?
Un constat pénible pour les personnes anxieuses
Quand vous avez de l’angoisse, C’est bien plus que d’être dans un état de stress. D’ailleurs, l’angoisse surgit quand le stress
Mastermind pour sophrologues
‼️ Mastermind pour les sophrologues ‼️ 👉Pourquoi participer à un groupe Mastermind ? Un Mastermind d’entrepreneurs est donc un petit groupe de sophrologues qui part
Comme un moment de grâce
Les bienfaits de l’art-thérapie chez les enfants J’avais envie de vous partager une expérience merveilleuse que j’ai vécue, il y a quelques jours. Cela a é
Découvrez un exercice de sophrologie
Le sourire intérieur En sophrologie, il y a un grand choix d’exercices variés. Ce qui est très pratique. Parce qu’ainsi, vous pouvez pratiquer n’importe
Messages à transmettre à chaque membre de la génération suivante
La vie nous invite à ouvrir nos coeurs… C’est pourquoi, j’ai eu envie de vous partager ces messages de sagesse. Un grand maître écrit ceci… Les 21 messag
La métaphore de la calèche ou comment conduire sa vie
Connaissez-vous cette métaphore ? La métaphore de la calèche illustre et permet de porter un regard imagé sur le processus de fonctionnement de l’être humain. « L
Quand la médecine conventionnelle rencontre les soins naturels
Anne Sarkissian Depuis 20 ans, Anne écrit, réalise des films courts, des documentaires, des portraits inspirants …Pour mettre en lumière ceux qui oeuvrent à améliorer le
LA question importante à se poser
Quelle est la question la plus importe à se poser pour avoir une vie épanouie ? A votre avis ? Je vous laisse lire cet article, pour découvrir la réponse . Les personnes