Prendre soin de son intérieur

Pensez-vous que la décoration est quelque chose de futile et superficiel ?

Certains pensent que prendre soin de son lieu de vie, c’est futile et superficiel

Etes-vous de cet avis ?

Moi, pas du tout. Il y a quelques jours, j’étais seule chez moi, pendant la journée. J’ai ainsi profité de ces deux jours, rien que pour moi pour pratiquer quelque chose que j’adore : décorer ma maison. En prendre soin.

J’ai donc choisi d’octroyer ces deux jours à une de mes passions.

S’en sont suivies différentes actions…

J’ai tout d’abord laissé partir des tas de choses. Pour cela, j’ai rangé, j’ai nettoyé.

J’ai créé un cadre de vie, une ambiance zen, propice au calme et à la sérénité.

J’ai fait plus de place, dans la maison.

Et, aussi en moi.

Oui, j’ai pris conscience que ces deux jours n’avaient mis en joie. Ce temps de création a été doublement profitable : dans l’habitation (c’est le côté extérieur) et aussi dans ma maison intérieure, en moi. 

 

 

Le saviez-vous ?

Le Japon est l’un des pays les plus propres au monde !

L’hygiène n’est pas un don hérédiatire que les Japonais ont reçu. Non ! Ils n’ont pas de gènes particuliers qui font qu’ils sont plus propres que les autres.

Il faut juste savoir qu’ils sont très disciplinés.

C’est-à-dire qu’en plus de leurs obligations professionnelles et personnelles,

Chaque jour,

  • Ils prennent soin de leur hygiène corporelle, en prenant un bain.
  • Ils prennent du temps pour ranger leur lieu de vie et leur lieu de travail.

 

Les Japonais accordent beaucoup d’importance à la répétition et aux rituels de purification.

Une grande différence qui les distingue de ,nous, les Occidentaux, est cette capacité à maintenir cette discipline.

Discipline qui consiste à reproduire, chaque jour, les mêmes gestes.

C’est pour cette raison, qu’une grande partie de leur culture repose sur des rituels répétitifs.

Voici quelques exemples :

  • Le rangement et le nettoyage d’une partie de leur maison (même une table, un tiroir…) avant de partir travailler.
  • La cérémonie du thé.
  • L’arrangement floral ikébana.
  • La pratique d’un art martial.

 

 

Intérieur/extérieur

Comme vous le voyez à nouveau : tout est lié.

Tous les objets qui nous entourent racontent notre histoire, nos expériences. Ils parlent de nous car ils sont tous porteurs d’une émotion (ou plusieurs bien sûr). De même que les couleurs que nous choisissons ne sont pas anodines. Cela je l’ai déjà évoqué dans d’autres articles.

Ce qui se passe dans notre maison parle également de notre intériorité.

 

Prendre soin de nos lieux de vie et de travail, c’est prendre soin de notre sanctuaire intérieur.

C’est très important. Car, il est aujourd’hui démontré que vivre dans un environnement sale et en désordre agit sur notre “météo intérieure” et peut même nous plonger, à long terme, dans un état dépressif.

En Orient et particulièrement au Japon, le fait de ranger, d’ordonner ce qui nous entoure est le meilleur moyen de renforcer le côté “sacré” qui y réside.

En prenant soin régulièrement de nos lieux et en les purifiant, c’est une façon de prendre soin de nous et d’entretenir notre enthousiasme.

Comme vous pouvez le constater au travers de ces quelques lignes, les Japonais pensent que l’aspect extérieur conditionne le monde intérieur.

C’est pour cela, qu’en plus de prendre soin de leur lieu de vie, de leur lieu de travail, ils prennent également soin de la façon dont ils s’habillent.

Il n’est pas forcément question d’acheter des vêtements très chers. Il s’agit d’avoir une certaine hygiène et une certaine esthétique pour être fiers de qui nous sommes. En prenant soin de nous-mêmes, nous cultivons ainsi un bon niveau de confiance en nous-mêmes !

Intéressant, n’est-ce pas ?

 

 

Où vous sentez-vous bien ?

Vous êtes-vous déjà posé cette question, en profondeur ?

En tout cas, faire ce que j’aime dans les lieux que j’apprécie, m’inspire beaucoup. Que ce soit chez moi ou lors de déplacements, de voyages. J’aime regarder les belles choses. Me promener dans la nature joue un rôle important dans la stimulation de ma créativité.

 

 

 

Commencez à aménager votre intérieur

J’aime créer des ateliers de créativité, des activités ressourçantes. J’aime aussi créer des lieux de vie et/ou de travail dans lesquels se dégagent harmonie et sérénité.

J’ai déjà eu l’occasion d’aider des personnes à sublimer leurs pièces de vie.

J’adore cela !

 

 

Parce que tout l’art consiste à “sanctuariser” votre lieu d’habitation pour recharger vos batteries.

 

Le corps est le sanctuaire du coeur.

Le lieu de travail est le sanctuaire du corps.

Les Japonais accordent une grande importance à l’hygiène car ils considèrent que la pureté de l’environnement dans lequel ils vivent influe directement sur leur monde intérieur.

Il est très difficile de rester enthousiastes et optimistes dans un espace sale, mal rangé, poussiéreux, humide, mal aéré…

 

C’est facile de trouver plein de conseils.

C’est beaucoup moins évident de les appliquer et surtout de les tenir dans le temps.

Si vous aussi, vous souhaitez que jêtre accompagné.e, dans cette démarche de purification et d’harmonisation de votre liuex, contactez-moi.

Marie et moi, pouvons vous aider à rendre plus fluide et plus facile, votre futur.

 

 

 

La décoration est-ce futile et superficielle

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1 Comment

  • Monique Gaulier

    coucou Francoise, tres interressant l'article sur comment amenager son interieur,je suis tout a fait preneuse de conseils a ce sujet,merci de tes conseils pour savoir comment ameliorer son interieur,au plaisir de te lire ou de t'ecouter,a bientot,bises.

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